НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ. СОХРАНИТЕ СЕБЕ РЕЦЕПТЫ.
✅ 1. САЛАТ С КУКУРУЗКОЙ И КУРОЧКОЙ
• куриное филе - 350 г
• 3 яйца
• перец болгарский - 1 шт. большой
• 2 средних огурца
• консервированная кукуруза - 5 ст.л
• сыр легкий - 70 г соль, специи по вкусу
• сметана 10-20 % или ПП майонез
❤ЧТОБЫ БЫЛО БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ всегда НАЖИМАЙТЕ ЛАЙК ❤👍🏻
✅ 2. САЛАТ С КУРИЦЕЙ И КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ
• куриная грудка - 140 г
• 1 огурец
• 1 помидор
• 3 яйца
• красная фасоль, 1\2 баночки
сметана 10%
• соль, перец, специи
✅ 3. САЛАТ ПЕКИНСКИЙ.
• пекинская капуста 1 шт
- филе курицы 400 гр
• 5 яиц
• лук - 1 шт
• 3-4 помидора , соль, специи по вкусу
• сметана или майонез
✅ 4. Салат «ГРУЗИЯ»
• говядина (отварить) 320 г
• фасоль красная консервированная - 1 банка
• перец болгарский - 1 крупный
• 3 зубчика чеснока
• лук красный - 1 шт.
• грецкие орехи - 40 гр
• кинза или петрушка
• лимонный сок - 2 ст.л
• масло оливковое - 1 ст.л
• соль, перец, специи по вкусу
✅ 5. САЛАТ "БАВАРИЯ"
• 220 г грудки индейки/курицы
• 80 г твёрдого сыра
• 1 помидор
• 2 кусочка ржаного хлеба , чеснок - зубчик
• зелень
для заправки:
• 1 ст л сметаны (майонеза) + 1 горошина горчицы + 1 чл соевого coуса
✅ 6. САЛАТ С ОВОЩАМИ И ЯЙЦОМ
• 2 шт баклажаны
• 3 яйца
• 2 средних помидора
• грецкие орехи горсточка
• горсть консервированных черных оливок без косточек
• листья салата
• 3 ст.л. оливкового масла
• 1 столовая ложка лимонного сока
❤ЧТОБЫ БЫЛО БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ всегда НАЖИМАЙТЕ ЛАЙК ❤👍🏻
